奔跑吧大爷，把年龄甩在身后

按照国际上“65岁以上”的规定，他们晚年应该打太极、下棋或参加广场舞、竞走、垒球等群众性健身活动，但罗汝顺、朱保宁、秦伯奎等一批“老资格”却痴迷于竞技体育。

他们多年来坚持定期跑步和健身，这有助于他们锻炼出与年龄稍有不符的强健体魄。不久前，在山东泰安举行的第18届全国退伍军人田径锦标赛上，他们代表上海带回了两枚金牌、七枚银牌和五枚铜牌，他们的故事和成就让许多年轻人愿意“跪下”。时间要求很高，分分秒差，这群老人会错过奖牌；时间很充裕。年复一年，他们在全国、亚洲乃至世界比赛中不断刷新自己的记录，同时颠覆了人们对老年体育的观念。

“傻瓜”领导自费支付20万英镑

上海的冬天，天气一直很冷。日出之前，室外温度通常只有四五摄氏度。每天早上五点钟，罗汝顺换好跑步器材，准时出门训练。十八年来，罗汝顺一直是这样。除非有大风大雨或极端恶劣的天气，他从不停车。

退休前，罗汝顺是上海科技大学的一名教师。他经常从家里跑到学校，单程15公里；2007年，当他正式退休时，罗如顺开始了他的比赛生涯。在2007年北京马拉松赛中，他跑了3小时31分10秒。他获得了奖牌，还带回了国家田径业余运动员证书。那一年，他60岁了。

后来，他加入了上海退伍军人队，并与当时的队长张林德一起训练；后来，张林德先生因身体原因无法继续跑步，罗汝顺成为该队队长。

他每月组织队员参加跑步“测试赛”，还带领他的团队参加各种马拉松比赛，甚至是全国田径锦标赛。然而，这些比赛要求参赛者自己支付注册费，这对老年人来说是一笔很大的费用。

“在过去的10年里，我为上海或中国花了将近20万元。”罗如顺每月的退休工资接近5000元，除了妻子的3000元家庭外，他的私人资金已经成为他的竞争基金。“许多人称我们为‘神经病’和一群‘傻瓜’。”

罗汝顺并没有因为这样的怀疑而放弃他对竞技体育的信念。他甚至愿意为一些球员付钱。“除了微薄的收入，有些老人还得靠捡垃圾挣钱，过着节俭的生活，但当他们来参加比赛时，他们愿意把所有的钱都拿出来。我能做的就是带他们去比赛。”

谈到老队员的一些经历时，罗汝顺总是激动得想哭。因此，他希望带着这支经验丰富的队伍在世界各地展示中国老人的风采，同时他还有经验帮助更多的人竞争。

“我还能做几年。我只想选拔更多优秀的老运动员，在国际舞台上为国家争光，赢得更多荣誉，尽自己的一份力量。”罗汝顺反复说:“这是我最后的决心和希望。”

对胜利和失败的渴望超越了一切

在罗汝顺的40多人的队伍中，有一位“勇猛将军”，他就是66岁的副队长兼教练朱保宁。在今年山东泰安举行的全国退伍军人田径锦标赛上，上海退伍军人队的两枚金牌就是来自这位老人。

时间可以追溯到50年前，当时朱宝宁还是一名中学生，他参加了安徽省宁国中学田径队的选拔，结果使他萌生了成为冠军的信念。

但是“下乡”的号召使朱宝宁放弃了尝试职业运动员的道路。然而，他没有放弃跑步。“那时候，我早上第一个起床就跑，跑步后就熟了。农业生产结束后，回来训练一段时间，然后休息一下。”朱保宁在农村日复一日地训练了三年。

后来，他被惠州师范学院录取，成为一名体育教师。在从事体育运动的那些年里，他还继续参加各种跑步比赛。“第一个奖项应该是环宁国县的元旦赛跑。我赢了一支6美分6美分的新农村钢笔。”朱保宁还记得，从那支笔开始，他几乎每年都“垄断”他所在组的冠军。

十几岁的时候，他种下了“冠军梦”的种子，这种种子在年复一年的训练和比赛中发芽生长。朱宝宁想在更大的舞台上与同龄人竞争。

在亲友的鼓励下，朱宝宁开始尝试从短跑改为长跑。在比赛中，他遇到了罗汝顺和更多年龄相仿、热衷于跑步的老人。他们一起训练和交流。有了这些志同道合的朋友，朱宝宁对胜利的渴望更加强烈。2017年9月，朱宝宁迎来了“实现人生梦想”的时刻。在江苏如皋举行的第20届亚洲田径锦标赛上，65岁的朱保宁代表中国队参加了60岁组的4×400米接力赛，最终为中国队赢得了冠军。“那时，我正和一面鲜艳的五星红旗跳舞，我的心都要跳出来了。”

朱宝宁一直有一个人生信条:“努力工作可能不会成功，但放弃注定会失败。”他经常说:“在体育方面，年轻人强壮，老年人强壮，中国真的很强大。”

他的妻子陪同老秦，并取得了良好的效果

78岁的秦伯奎是这支上海老将队伍中年龄最大的成员之一。但他最特别的不是他的年龄和成就，而是每次他出去比赛时，他的妻子总是陪着他。

在泰山脚下举行的全国老田径锦标赛上，蒋阿姨一直陪伴着秦伯魁，帮他收拾好替换下来的运动器材，用手机记录下他的比赛录像和照片。“她有时建议我不要参加比赛，但我认为她仍然非常支持我。”说到妻子，秦伯魁总是笑得很开心。“我有一个游戏，她会基本上跟着，然后负责我的饮食等，并照顾我的所有方面。”

秦伯魁和江的爱情故事是从体育开始的。1959年至1964年，秦伯奎担任上海徐汇区队队长，主要项目有100米、200米和跳远。当时，的组织姜到体育馆观看了运动会，她在场外看到了秦伯魁的比赛。“后来，她经常来看我玩，逗我开心，我们见面了，然后聚在一起。”1965年后，秦伯魁的研究所从徐汇区迁到杨浦区，工作更加繁忙，训练和比赛时间也减少了。1982年，秦伯奎借出国留学的机会被带到日本。后来，他留在日本继续他的研究工作和生活。

退休后，受日本强大的跑步氛围的影响，加上工作多年积累了太多的脂肪和疾病，秦伯奎又开始参加体育运动。

他记得自己70岁开始恢复训练，然后慢跑了四年多。他了解到日本有专门为老年人举办的田径比赛，而且各个市、区、县都有不同的比赛，所以他有了再次参加比赛的想法。

“我74岁的时候又开始跑100米了。我开始跑得非常慢，非常累。”经过三个月的训练，秦伯奎可以跑20多秒，他决定试着参加比赛。2017年，在如皋举行的亚洲退伍军人田径锦标赛上，秦伯奎成功入选中国队。在比赛中，他打破了75岁组4×100米比赛的亚洲纪录，获得了4×400米的亚洲金牌。

根据新闻报道，

编者:于涛