婴儿手指食物 你知道怎么添加吗

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“手指食物”是目前流行的育儿词之一。一般来说，所有能被婴儿手指夹住的食物都可以归为这一类。对于已经开始添加补充食品的婴儿来说，“手指食品”的引入有很多好处。经济日报-中国经济网认为，用手抓食物对婴儿的生长发育非常重要，因为用手吃饭可以给孩子带来快乐，提高吃饭的热情，锻炼咀嚼能力，促进下巴发育，增加手指灵活性。

一旦孩子能独自完成“看食物-抓食物-把它放进嘴里”的一系列动作，他就可以把手指食物加到他身上，他可以在大约7-8个月内尝试。

应该注意的是，最初的手指食物应该很简单。这些食物必须质地柔软，能在口中融化，并且不容易引起咳嗽。用牙龈磨牙后，最好能方便宝宝吞咽。溶解豆、蒸胡萝卜和土豆以及磨牙饼干都是合适的。

在练习用手吃饭的过程中，你的宝宝可能会把吃饭环境弄得一团糟。起初，因为婴儿的小手不够灵活，他只能抓很多食物，而且不能准确地送到嘴里。更有可能的是，因为有趣或敏感的发育时期，食物很容易在你的脸上到处传播。此时，父母只能耐心地对待这样的成长过程。

需要特别注意的是，尽管手指食物的概念鼓励婴儿独立进食，但父母必须全程监控，并提前学习海姆利克氏急救法，以应对可能发生的事故。